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जेह के साथ करीना कपूर का वर्कआउट वीडियो वायरल। माई बेस्ट वर्कआउट बडी के साथ वर्क आउट कहते हैं एनडीटीवी हिंदी एनडीटीवी इंडिया -दिल्ली देहात से

करीना का बेस्ट वर्कआउट दोस्त।

करीना कपूर: बॉलीवुड की बेबी करीना कपूर अपनी फिटनेस के लिए भाभी हैं। वो खुद को फिट रखने के लिए कितना मेहनत करते हैं ये देखकर समझ आता है। 42 साल की उम्र में दो बच्चे कि करीना कपूर खुद को फिट होने के लिए क्या करती हैं अब उन्होंने इस बात का खुलासा कर दिया है। करीना ने अपना अकाउंट अकाउंट पर अपना वर्कआउट करते हुए वीडियो शेयर किया है। इसके साथ उन्होंने ये भी बताया कि उनका वर्कआउट वर्कआउट क्या है। इस वीडियो की खास बात यह है कि करीना के साथ इस वीडियो में उनके छोटे बेटे जेह यानी जहांगीर अली खान भी नजर आए।

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करीना का बेस्ट वर्कआउट

करीना कपूर ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर किया, जिसमें वह एक्सरसाइज करती नजर आ रही हैं। वीडियो में देखा जा सकता है कि जब करीना वर्कआउट कर रही हैं तो उनका छोटा बेटा जेह बीच में आता है और कुछ देरी से रुक जाता है। करीना ने वीडियो पोस्ट करते हुए इसके साथ शेखी बघारते हुए लिखा,’बेस्ट वर्कआउट बडी के साथ वर्किंग आउट’। यहां देखें वीडियो-

करीना ने कई बार अपने फैंस के साथ अपना फिटनेस सीक्रेट शेयर किया है। जबरदस्ती से प्रेग्नेंसी के टाइम पर वो खुद को कैसे फिट बैठे थे इस बारे में भी अपने फैंस को बताया। करीना ने बताया था कि प्रेग्नेंसी के दौरान कैसे और बाद में आप खुद को कैसे फिट रखें, इसके बारे में शेयर करने की सलाह दी। “मैं कहता हूं कि हाइड्रेशन …30-40 मिनट की थोड़ी सी सी…जितना अधिक हो सके उतना हेल्दी खाने की कोशिश करें। बेशक, आप इसे क्रेविंग को देना होगा, लेकिन आधी रात को चॉकलेट और आइसक्रीम की क्रेविंग से बचा सकते हैं है … और पर्याप्त मात्रा में इसकी कुंजी से आराम मिलता है।”

करीना कपूर के फिटनेस सीक्रेट की पूरी जानकारी के लिए यहां पढ़ें।

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