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हरीश चौधरी के साथ….

बालों का झड़ना और वजन कम करने के लिए करी पत्ता का प्रयोग कैसे करें वजन कम करने और बालों का झड़ा रोकने के लिए करी पत्ते का सेवन कैसे करें -दिल्ली देहात से

बालों का झड़ना और वजन कम करने के लिए करी पत्ता का प्रयोग कैसे करें वजन कम करने और बालों का झड़ा रोकने के लिए करी पत्ते का सेवन कैसे करें
-दिल्ली देहात से

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बालों को मजबूत बनाने में मदद करता है करी पत्ता।

करी पत्ता लाभ: करी पत्ते का इस्तेमाल कई चीजों में किया जाता है। दक्षिण भारतीय दाल लेकर फ्राई खाने में इस्तेमाल किया जाता है। यह खाने में स्वाद और महक दोनों को बढ़ाने का काम करता है। इन सभी के अलावा ये स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अधिक लाभ होता है, किसी व्यक्ति से बालों के लिए। इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व बालों को खत्म, घना और मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा खाली पेट इन क्रेज का सेवन पाचन तंत्र के लिए भी लाभदायी हो सकता है। तो आइए जानते हैं खाली पेट इसका सेवन करने के फायदे।

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खाली पेट करी पत्ते का सेवन करने के फायदे | करी पत्ता खाने के फायदे

बालों की देखभाल

बालों का झड़ना इन दिनों लोगों के बीच एक ऐसी समस्या बन गई है जिससे अमूमन हर कोई परेशान है। करी पत्ते में ऐसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बालों के लिए लाभ प्राप्त कर सकते हैं। इसके तेल में लगाने से लेकर इसका सेवन तक बालों के झड़ने की समस्या को रोकने में पूर्ति साबित हो सकती है। इसके अलावा इसका सेवन बालों को काला, सघन और मजबूत बनाने में भी लाभकारी हो सकता है।

पाचन में सुधार

खाली पेट करी का नुस्खा आपके पाचन तंत्र के लिए भी लाभकारी हो सकता है। हर रोज इसका सेवन करने से पाचन से जुड़ी कई परेशानियां दूर हो सकती हैं। गैस, अपच, एसिडिटी जैसी स्थिति में इसका सेवन लाभकारी हो सकता है।

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वजन कम करने में

करी पत्ते में ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। यह सेवन शरीर को एनर्जी प्रदान करता है और कैलोरीज को बर्न करने में मदद कर सकता है। अगर आप रोजाना सुबह पेट ये सेवन करते हैं तो यह आपके वजन को कम करने में भी आपकी मदद कर सकता है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से उपयुक्त चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा कोई या विशेषज्ञ अपने चिकित्सक से परामर्श लें। एनडीटीवी इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है।

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