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घर पर मसूड़ों से खून आना कैसे रोकें : आसान घरेलू उपचार | मसूदो से खून आना घरेलु उपाय -दिल्ली देहात से

मसूड़ों की ब्लीडिंग से राहत पाने के उपाय।

मसूड़ों से खून आना : कई लोगों को समय-समय पर मसूड़ों से खून आने का अनुभव होता है। चोट की वजह से या हार्ड ब्रासिंग या खुरदरे ब्रिसल की वजह से मसूड़ों से खून आ सकता है। मसूड़ों से खून आना स्वभाविक नहीं है, ये आपके ओरल हेल्थ को लेकर कई संकेत देता है। अक्सर लोग दांतों को साफ करते हैं लेकिन मसूड़ों की देखभाल को भूल जाते हैं। मसूड़ों में सूजन की वजह से खून आ सकता है।

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घर पर मसूड़ों से खून आना कैसे रोकें: कुछ घरेलू उपाय (मसूड़ों से खून आना रोकने के घरेलू उपाय) को अपनाकर आप अपने ओरल हेल्थ का ख्याल रख सकते हैं और मसूड़ों से खून बहने की समस्या से निजात पा सकते हैं।

मसूड़ों की ब्लीडिंग से राहत पाने के उपाय | मैं अपने मसूड़ों से खून बहने से कैसे रोकूं?

मसूड़ों से खून आने की ये है वजह, क्यों होता है मसूड़ों से खून (मसूड़ों से खून आने के कारण)

मुंह को ठीक से साफ करने से मसूड़ों से खून आने के मुख्य कारण हैं। इसके अलावा महिलाओं में हार्मोनल बदलाव भी कारण हो सकते हैं। साथ ही विटामिन सी और विटामिन के जैसे विटामिन की कमी से भी मसूड़ों से ब्लीडिंग की समस्या होती है।

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मसूड़ों से हो रही ब्लीडिंग को रोकने के उपाय (मसूड़ों से खून आना रोकने के उपाय)

1. लौंग का तेल : लौंग का तेल न सिर्फ मसूड़ों की सूजन को कम करने और ब्लीडिंग को रोकने में मदद करता है बल्कि ओरल केयर में ये मदद कर सकता है। इसके लिए आप बस थोड़ा सा लौंग का तेल लें और इसे सीधे अपने मसूड़ों पर मल लें या एक-दो लौंग लेकर चबाएं। ये थोड़ा कड़वा लग सकता है लेकिन यह मसूड़ों की सूजन को कम करने में मदद करेगा।

2. एलोवेरा : एलोवेरा चेहरे को मॉइश्चराइज करने के साथ ही मसूड़ों के लिए भी बेहद हानिकारक होता है, ये मसूड़ों की सूजन को कम करता है। बस करना ये है कि एलोवेरा जेल लें और इससे गम पर मतस करें। अब थोड़ी देर छोड़ें और फिर दर्ज करें। एलोवेरा सूजन को कम करने के साथ ही मसूड़ों के प्रभाव का उपचार करता है।

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3. रेगुलर ब्राउजिंग और फ्लॉस करना : ब्लीडिंग गम्स से बचना चाहते हैं तो जरूरी है कि आप अपने गम का ख्याल रखें। इसके लिए सबसे जरूरी है कि आप एक बार फ्लॉस करने के साथ-साथ दिन में दो बार ब्रासिंग करना शुरू करें। इससे आपके दांत तो साफ ही मसूड़ों के कई रोग और दांतों को दूर रखने में भी मदद मिल जाएगी।

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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से उपयुक्त चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी या विशेषज्ञ से अपने चिकित्सक से परामर्श लें। NDTV इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदार का दावा नहीं करता है।