दिल्ली देहात से….

हरीश चौधरी के साथ….

स्किन मॉइश्चर बैरियर को कैसे ठीक करें और डैमेज स्किन को रिपेयर करने के टिप्स – त्वचा पर टिक नहीं दिखता और दिखता है रूखापन, तो इस तरह फिक्स करें स्किन का मॉइश्चर बैरियर -दिल्ली देहात से

त्वचा की नमी बाधा को ठीक करना त्वचा का मॉइश्चर बैरियर खराब दिखने पर दिखते हैं कुछ संकेत।

खास बातें

  • स्किन का बैरियर कई कारणों से डैमेज होता है।
  • सही निगरानी की आवश्यकता है।
  • इस तरह स्किन रिपेयर हो सकती है।

क्षतिग्रस्त त्वचा: त्वचा की बाहरी परत उसे कई तरह के तत्वों से स्थायी रूप से प्रभावित करती है। रसायनिक पदार्थ, बैक्टीरिया, इरिटेंट और वातावरण में मौजूद नुकसान त्वचा को प्रभावित करने वाली चीजों को ही दूर रखता है। लेकिन, यह बैरियर टूट जाता है तो त्वचा पर इसका संकेत साफ नजर आने लगता है। स्किन के मॉइश्चर बैरियर (Skin Moisture Barrier) की बात करें तो यह स्किन को ड्राई और इरिटेटेड होने से बचाती है। मॉइश्चर बैरियर ही त्वचा पर चमक बनाए रखता है और नुकसान पहुंचाने वाले बैक्टीरिया को दूर रखता है। इस बैरियर के टूटने पर त्वचा पर जरूरत से ज्यादा रूखी-सूखी (सूखी त्वचा) दिखने लगती है और कुछ परेशानी भी हो जाती है लेकिन त्वचा पर ना कोई निखार दिखता है और ना ही कोई चमक। ऐसे में इस मॉइश्चर बैरियर को रिपेयर करने की जरूरत है।

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कैसे करें स्किन का मॉइश्चर बैरियर रिपेयर | स्किन बैरियर को कैसे रिपेयर करें

स्किन का मॉइश्चर बैरियर कई तरह से खराब हो सकता है। ऐसे में यह जरूरी है कि आप अपनी त्वचा के बारे में सही तरह से सोचें। स्किन का बैरियर (Skin Barrier) ज्यादातर हार्श कैमिकल्स के इस्तेमाल से और जरूरत से ज्यादा एक्सफोलिएशन से भी खराब होता है। यहां ऐसे ही कुछ टिप्स दिए जा रहे हैं हर दिन मदद से आप स्किन के बैरियर को रिपेयर कर सकते हैं।

शीतल तेल

त्वचा पर ऑयल्स के इस्तेमाल से लेट बैरियर को रिपेयर किया जा सकता है। इसके लिए आप ज्यादा कुछ नहीं करना चाहते बल्कि स्किन केयर रूटीन में एसेंशियल ऑयल्स को शामिल करना है। ऑयली स्किन को हील करने में मदद करते हैं और जो प्रोडक्ट चेहरे पर चमक लाते हैं उन्हें सील भी कर देते हैं।

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सनस्क्रीन से फायदा होगा

जरूरत से ज्यादा धूप में रहने से भी स्किन के मॉइश्चर बैरियर को नुकसान पहुंचता है। त्वचा में जोखिम से सुरक्षित रहने के लिए सनस्क्रीन लगाना बेहद जरूरी है। सनस्क्रीन त्वचा को टूटने से बचाने के साथ ही ढीले हुए बैरियर को प्रोटेक्ट करने का भी काम करते हैं।

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एसिड्स के इस्तेमाल से परहेज करें

स्किन केयर में एसिड का कई तरह से इस्तेमाल होता है। अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड्स (एएचए), हाइड्रोक्सी बीटा एसिड्स (बीएचए), ग्लाइकोलिए एसिड और रेटिनोल्स आदि आजकर कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स में हैं और इन्हें सीरम के रूप में भी लगाया जाता है। लेकिन, यह एसिड स्किन के मॉइश्चर बैरियर को भी डैमेज करते हैं। इसलिए यह ध्यान रखना जरूरी है कि इन्हें दिन में एक से ज्यादा बार ना पिया जाए, जब भी चेहरे पर इन एसिड का इस्तेमाल किया जाए तो मॉइश्चराइजर बनना ना लें।

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फीमेल

त्वचा को बाहरी रूप से नहीं बल्कि सामान्य रूप से एक भावपूर्ण जीवन की आवश्यकता होती है। इसके लिए चेहरे पर तो मॉइश्चराइजर माने हीं, साथ ही पर्याप्त मात्रा में पानी भी पीते रहें।

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