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गुड़हल का तेल भी बालों के लिए बहुत अच्छा होता है। इससे झड़ना कम होता है बालों का।
खास बातें
- नारियल का तेल सबसे ज्यादा जाने वाला बालों का तेल है।
- प्याज का तेल भी बालों के लिए अच्छा होता है।
- गुड़हल का तेल भी बालों के लिए बहुत अच्छा होता है।
सर्वश्रेष्ठ बाल तेल: अगर आपके बाल बहुत ज्यादा ही झड़ रहे हैं तो सबसे पहले अपनी रूटीन में बदलाव करने की जरूरत है। क्योंकि ये खराब लाइफ स्टाइल के कारण भी होते हैं। आप अपने आहार (डाइट) में उन खाद्य पदार्थों को शामिल करें जिनमें भरपूर मात्रा में विटामिन ई (विटामिन ई), सी (विटामिन सी) और आयरन (आयरन) मौजूद हों। ये सभी पोषक तत्व आपके बालों को स्वस्थ्य बनाते हैं। इसके अलावा आप अपने बालों को घना और मजबूत बनाने के लिए कौन से तेल का इस्तेमाल करते हैं यह भी महत्वपूर्ण है। आज हम लेख में कुछ ऐसे बालों के तेल के बारे में संक्षिप्त जो आपके बालों के लिए अच्छे साबित होंगे।
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- अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे की बात अच्छी हो जाए और बिल्कुल ना झड़े तो बालों की मालिश करने से पहले तेल में मेथी के दाने मिलाकर गरम कर लें, उसके बाद स्टेटमेंट हंड्स से वोटर दें सिर में। इससे स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होगा जो बाल की पंक्तियां और चमक दोनों ही बना देगा।
- नारियल का तेल सबसे ज्यादा जाने वाला बालों का तेल है। यह ना सिर्फ बालों की धारणा को बनाए रखता है बल्कि त्वचा संबंध में भी बहुत समझौता साबित होता है। आप नारियल तेल में भी मेथी के दाने मिला सकते हैं क्योंकि इस बीज में विटामिन ए और सी पाया जाता है। इसके अलावा कैल्शियम, पोटेशियम और आयरन भी होता है।
- गुड़हल का तेल भी बालों के लिए बहुत अच्छा होता है। इससे झड़ना कम होता है बालों का। बस आपको नारियल तेल में इसके फूल को पीसकर डाल दिया जाता है उसके बाद गैस पर कुछ देर से पकाया जाता है। जब ये थोड़ा सा ठंडा हो जाए तो बालों की मालिश कर लें। फिर 2 से 3 घंटे के बाद हेयरवास लेना है।
- प्याज का तेल भी बालों के लिए अच्छा होता है। बस आपको आक प्याज काटकर उसका रस निकालना है फिर नारियल के तेल में शामिल करना है। इसके बाद जब ठंडक हो जाए तो सिर की मालिश हो जाती है। ऐसा करने से बालों का झड़ना कम होगा। हफ्ते में एक दिन ये टिप्स जरूर लगाएं।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से उपयुक्त चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी या विशेषज्ञ से अपने चिकित्सक से परामर्श लें। NDTV इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदार का दावा नहीं करता है।
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